蒜蓉西兰花快手做法

快手上很多美食号做这道菜，关键是焯水和蒜蓉爆香。

看短视频学做法

在快手搜“蒜蓉西兰花”，步骤包括西兰花焯水后过凉。

蒜末爆香加蚝油生抽和水淀粉，倒进西兰花翻炒。

跟着实操

多看几个视频把细节对比清楚。

照搬教程几分钟就能做好。