“抖音听抖音”一般指的是在后台播放抖音视频声音，或者使用抖音的“听视频”模式。安卓用户可以将抖音切换到后台继续播放声音，iOS用户则需要开启画中画或使用Safari浏览器播放。
抖音App默认切换到后台声音会停止，但部分安卓手机支持“后台播放”权限。在手机“设置-应用-抖音-权限”中，允许“后台活动”，配合“听视频”功能，可以在锁屏后继续听声音。在抖音播放视频时长按画面，选择“听视频”，即可进入音频模式。
也可以通过悬浮窗或分屏实现边做其他事边听抖音。登录抖音网页版，在浏览器后台播放时声音也不会中断。
后台播放会消耗流量，建议在WiFi下使用。长时间听会影响手机续航。部分直播不支持后台播放。如果后台播放突然中断，可能是系统杀进程，可以在“设置-电池”中关闭对抖音的省电限制。
听视频功能适合音乐、播客类内容。对于需要看画面的视频，还是建议正常播放。
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