這不是快手App的功能，是舞蹈練習中提速手臂動作的方法，可以在快手上搜“手臂速度訓練”找教學影片跟練。
開啟快手搜尋“手臂爆發力”或“舞蹈手臂提速”，很多舞蹈老師出過跟練版影片。
每天跟著快手影片做10分鐘定點、變速練習，漸漸手臂就快了。
核心是肌肉控制和變速，多練pop和lock等基礎，加上快手上教的拉伸方法。
快手上的舞蹈教程能為你提供直接跟練的便利。
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