長期在陽光下騎行確實容易被曬黑，但只要做好物理防曬和化學防曬，就可以最大程度保護皮膚。
穿戴帶有面罩的頭盔、冰袖和防曬衣，儘量減少皮膚直接暴露。
在裸露部位塗抹高倍防水防曬霜，每隔幾小時補塗一次。
中午最曬時可以適當休息，專注跑下午和晚間時段的訂單。
騎行中多走陰涼路線，避免長時間原地等待。
防護到位，跑美團外賣也不會曬黑太多。
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