看番茄暢聽直播卡頓，通常與網路波動或手機效能設定有關，優先切換網路並清理後臺就能解決大部分情況。
先檢查當前網路，WiFi訊號不滿格時嘗試靠近路由器，或者切換到5G移動資料。
如果用的是公共網路或多人共用寬頻，高峰期頻寬不足會造成直播頻繁緩衝。
在番茄暢聽直播頁面點選清晰度設定，暫時降為流暢或標清，對網路的要求會大幅降低。
關閉其他正在執行的App尤其是影片類應用，釋放執行記憶體和網路資源給番茄暢聽。
在手機電量管理裡把番茄暢聽的效能策略設為“無限制”，防止省電模式降頻導致解碼卡頓。
定期清理番茄暢聽的快取檔案，快取過多也可能讓直播載入變慢。
如果以上手段都用過還是卡，嘗試重啟手機，一般能重置網路協議棧解決殘留的網路堵塞問題。
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