在華為手機上檢視抖音的日常使用資料，可以透過手機自帶的“健康使用手機”功能檢視刷抖音的時長。下面是在華為手機檢視抖音日常的方法。
開啟華為手機“設定-健康使用手機”，點選“使用統計”，在應用列表裡找到抖音，這裡會顯示你今天和近七天刷抖音的時長。
你也可以在抖音內部檢視，進入“我-右上角選單-時間管理”，這裡會記錄你每天的使用時長，還能設定休息提醒。
如果想把抖音圖示隱藏，可以在“設定-隱私-應用隱藏”裡操作，防止自己頻繁開啟。
合理控制刷抖音的時間，用手機自帶的時間管理功能設定限額，超時鎖定應用。
抖音內建的時間管理工具也有定時鎖功能，適合自律性較差的使用者。
這些資料只儲存在本地，不會上傳到雲端，隱私性較好。
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